夜のお仕事は笑顔が命。でも、ふとした瞬間に「疲れてる？」なんて言われたことありませんか？
今日は、忙しい中でも簡単にできる“顔疲れケア”を3つご紹介します！
冷タオルで朝スッキリ！
メイク前、冷たいおしぼりや冷タオルを顔に当てるだけで血行が一気にUP！
むくみも取れて、お化粧ノリも良くなるので、忙しい朝にぴったりです。
🌟ポイント：冷やしすぎには注意！10秒ずつ3回がおすすめ。
接客前の“表情筋ストレッチ”
鏡の前で「あ・い・う・え・お」を大げさに10回ずつ。
これだけで顔がパッと明るくなって、自然な笑顔が作れます！
帰宅後の“ながらスキンケア”
疲れて帰ってきた夜は、スマホを見ながらパックだけでもOK。
保湿重視のものを選んで、肌にご褒美を。
🛁 オフの日は“お風呂パック”で毛穴ケアも◎
まとめ
毎日のケアは「がんばりすぎない」ことがコツ。
ちょっとした習慣が、次の日の笑顔を作ります。
あなたらしい輝きを、今日も大切に✨
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